Eine Regulierung des Nervensystem benötigt, dass du in der Begleitung dein Tempo selber wählen kannst. Im Setting der Co-Regulation überprüfe ich immer wieder mit dir, ob du in deinem Rhythmus und Tempo bist.
Ich stelle mit dir Sicherheit im Setting her. Wir finden deine aktuellen Ressourcen und erarbeiten für dich neue, im Alltag anwendbare Handlungsspielräume.
Die Sitzungen sind kreativ und freudvoll. Es ist ein erforschen und gemeinsames herausfinden von dem was da ist.